Rider Hide の No Guts, No Glory

自由気ままな人生を目指し、バイク,写真,自転車,小説などが好きで、R1200GS、CARRERA NITRO SL、GIOS PANTO乗りの中年?ライダーです。

妙見山、ほんたき山のカフェライド

 昨日の日記に書いたように、シューズとサドルを交換したのでフィッティング状況を確認すべく、暑いけど軽く走ることにした。f:id:Rider_Hide:20170708201957j:plain
 いつものコースで妙見山へ向かいますが、まずは箕面山荘のところで水分とミネラル補給を兼ねて小休止。

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 新しいシューズ、サドル共にこれと言った問題は感じられず、順調に走って妙見山へ到着。 プラシーボ効果か?気分的にスピードアップしたような気がするが、実際は変わらないな(笑)
 それはさておき、一息入れて、目的地へ向かうことにする(*^_^*)

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 目的地は妙見山から野間の大ケヤキ方面へ下る途中にある『ほんたき山のカフェ』です。

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 この鳥居の先からはコンクリート舗装になって勾配が厳しいっす。

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 特にこの写真左側に写っている最後の上り坂は特にハードで、シッティングでは上れないのでダンシングで真剣に漕いで何とか上り切れました。(中央付近に写っている道は上りません)

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f:id:Rider_Hide:20170708203642j:plain アイスコーヒーとプリンをいただきました。 ちょっと蒸し暑いが、屋外で一休みするのは気持ち良かった。

 


本日の走行距離:約57km

 で・・・、新しいシューズとサドルのフィッティングチェック結果だが、右足シューズのクリートをもう少し内側に移動させるのとサドルを少しだけ後ろへ移動させるのが良いかと思うが、概ねピッタリして良かった。


サイクルシューズ新調。ついでに・・・

 先日の記事にも書きましたが、ポタリング終盤にビンディングのCリングが折れたため、付け替えをしなくては走れないけど、今のシューズはビンディングペダルと同じく5年使ったし、せっかくのチャンスなので?どうせならシューズも一緒に新しくしたいぁ〜

 なんてことを一度思ってしまったらダメですね。 実行せねばストレスが溜まって身体に良くない?ってことで、仕事帰りにウエムラサイクルパーツへ寄ってシューズを買ってきました。f:id:Rider_Hide:20170707212944j:plainf:id:Rider_Hide:20170707220445j:plain 今回もSIDIです。ワイヤーで締めるシューズが良いかなぁ〜と思っていても、それなりにお値段が高くなるので、我が貧脚には“猫に小判”というか“豚に真珠”なので、今使用しているものと似たベルクロとバックルのモデルの SIDI GENIUS 7 です(*^_^*)
 
 で、シューズだけで終わらずに、なぜか・・・。

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f:id:Rider_Hide:20170707220723j:plain シューズを少し安い方にしたので、CARRERA NITLO SLのサドルをアップグレードすることに。
 今のサドルも SELLE SMP なのですが、いつかはこれくらいのグレードにしてみたいと思っていたので、ついつい (^_^)v 
 パッドが薄くなるので、お尻が痛いかなぁ〜


 さて、問題はビンディングの取付位置とサドルの取付位置がしっくりくるかだな。いつもながら、これがベストの位置なのかよく判らないまま走るんだろうな(笑)



心機一転のため? 金子眼鏡の第3弾

 人事異動で職場が変わるので、心機一転しよう?と眼鏡を換えることにした。

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 何だかんだで、今回も金子眼鏡です。 手前から今回、前回、前々回です。結果して似たような丸型ではあるが、今回は材質がセルロイドです。 ただし、かなり細目のものにしました。
 組み込んだレンズは、前回と度数は変えずにNikon製の遠・近・乱のフルセット(笑)

 せっかくなので、個別に見てみますかね。

f:id:Rider_Hide:20170703222001j:plain これが最新です。

f:id:Rider_Hide:20170703222047j:plain 次に前回購入したもの。概ね2年くらい前か。フレーム歪んでる?


f:id:Rider_Hide:20170703222118j:plain 最後に前々回。このフレームはかなり前のもので、レンズは2度換えてますがフレームは気に入ってます。

 顔写真で見た目がどう変わるか・・・って恥ずかしいからアップしません(笑)


 今頃気づきましたが、金子眼鏡の創業は私の生まれた1958年だったのか。

 



長谷の棚田〜野間峠ポタリング。そして、スピードプレイのCリングが折損

 今日も朝から暑いが、CARRERA NITLO SLで走ることにしました。 今日は妙見山の順番?ですが、久しぶりに長谷の棚田へ寄ってみることにした。
 デジカメを持って出るのと忘れて、スマホだけ撮ってますが、機種変更したらカメラ性能が・・・暗いところはダメだ(涙)
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 猪名川から阿古谷、稲荷坂を越えて行きます。

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 写真では今ひとつですが、棚田が綺麗です。 黄金色に輝く稲穂の頃に来ようと思っていつも忘れてしまう。

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 棚田を見るだけでは飽き足らず、結局、サイノカミ峠まで登ってきてしまった。写真じゃわかり辛いですが、いつものことだがここは暗いね。
 こんな誰も居ないところで熊が出てきたら困るので、写真だけ撮ってさっさと下りることに。
 

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 暑いのでいつものように「ありなし珈琲」で小休止。

f:id:Rider_Hide:20170702204832j:plain アイス珈琲は作り置きで牛乳瓶に入っているので、注文してすぐに出して貰え、この暑い時期は助かります。
 今日は小さいながらも、大ケヤキに止まっていたアオバズクが肉眼でも見ることができました。

 長谷の棚田へ寄っていたので、妙見山へ上っている時間はなさそう。とは言え、せっかくなので野間峠だけは越えて、一気に帰ることにした。


 自宅まであと僅か・・・って時、信号で止まって左足をビンディングペダルから外し、青信号で出発したら、シューズがペダルに固定されない。
 あれ?クリートに何かゴミでも挟まった? それにしては、ペダルから浮いているような感じは無いが、引き足になるときに脚が浮いてしまう。

 もしかしたら、クリートに入っているC字状のバネが折れたかも知れない。と思ったが止まって調べるのも暑いし、もうすぐ家なのでそのまま行っちゃうことにした。

 帰宅して昼食を済ませて、シューズを調べることにする。

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 やっぱり、ちょっと変だね。って言っても、正常な右シューズを写さないと違いが分からないか?

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 とりあえず、クリートを外してみると...ほら、折れているでしょ。 えっ、分かりません?

f:id:Rider_Hide:20170702210416j:plain ほらね。これなら、分かりますよね。

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 ちょっとアップしてみました。

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 これは、金属の疲労破壊ですね。って、電子顕微鏡でみれば繰り返し荷重を受けた模様が見えるんだろうな。

 これを使い始めたのが、CARRERA NITLO SLの前に使っていたFELTの頃で、調べると2012年の1月なので、5年間使えたことになる。(距離にしてどれくらいだろう?調べることはできるが、面倒なので止めておく)

 ペダルに固定できない状態で走って気付いたが、自分では気付かぬうちに、多少なりとも引き足をしているだな。 ロングの出先じゃなくて助かりました。

 
 PANTOもスピードプレイに変えたときのクリートが残っているはずなので、それに付け替えれば良いのですが、シューズも5年間使ったと言うことなので、そろそろシューズも買い換えて見ようと思うので、今度仕事帰りに探してみるか。



本日の走行距離:約68km

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 あっ、そうそう、今日のライドから新兵器導入しました。
 GARMINのForeAthlete 235Jです。 GPS心拍計内蔵されていて、スマートウオッチのようにメールなどの着信も教えてくれる割に電池の持ちが止さそうな評判だったのでこれにしてみました。f:id:Rider_Hide:20170702215105j:plain

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 まだ、十分使い方が分かっていませんが、こうしてログが残せているので大丈夫でしょう。 


小路 幸也(著) 『家族はつらいよ2』読了

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 今年14作品目(16冊目)の読了。

 先日読み終えた『家族はつらいよ』同様に楽しめて、この本もあっという間に読み終えた。


 この一家は家族会議で皆が集まる時のお昼ご飯は「うな重」の出前を取るんだね。俺もウナギ食べたいな。

 しかも前作同様、そうして皆が集まると大事件が発生する。今回の事件はまさかのビックリですが、その内容は本を読むか映画を見て下さい(*^_^*)

 終盤でホロッと涙を誘うな場面もあるが、その直後に火葬場で銀杏が・・・しっかり、笑わせますね。 
 映画を見てみたいが、そろそろ上映終了かな。

  さて、次は何読もうか。。。 4冊ほど購入してあるんだが、間もなく通勤電車に乗る時間が短くなるからなぁ〜


蒸し暑い中、PANTOで有馬街道ライド

 今日も昼間は雨の心配がなさそうなので自転車で走ることに。 PANTOでいつもながらの有馬街道ライド。
 風がないから抵抗がなく走りやすかったが、船坂峠を登りきって小休止がてらに止まっても、風が無いのでメチャ暑い!。 スポーツ飲料も生温くなってきてるし。
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 暑いのでバテ気味で有馬温泉到着。 あぁ〜温泉に入ってビール飲みたい。

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 佃煮を購入して、ちゃっちゃと返ることにします。 

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 しまった! ソフトクリームを食べてから下りてくれば良かった。と思ったが、今更戻る気はしないので、一気に下りてきましょう。(と言っても、もう一度船坂まで少し登りがありますが)

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 船坂から生瀬まで一気に下りて、駅前にある謎の?パン屋さん「パンやとまと」が営業していたので初めて寄ってみました。
 一体どんなパンを売っているのか? それともパン屋という店名でトマトを売っているのか?・・・なんてワクワクして入りましたが、こぢんまりとしたパン屋さんで、トマトは売ってませんでした。っていうか、当たり前か(笑)

 対応してくれた比較的若い女性に店名の由来を尋ねたら、隣で文具を売っている「とまと」を親がやってて、この娘さんが同じ屋号を使ってパン屋をしているんだそうです。
 へぇ〜...それで、なんで屋号が「とまと」なんだろう?って疑問は残ったが、まぁいいや (^^; こういうネタは、探偵ナイトスクープに調べてもらうべきですかね?(笑)

 で、肝心の購入したパンのお味は・・・ごめんなさい。明日、食べますm(__)m

 

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 ライド中の写真なんですが、加工してからアップしたので、自宅で撮ったことになってしまった (;_;)

 本日の走行距離:約52km
 
 コウノトリチャレンジライドに向けて、もう少し長い距離に身体を慣らしておきたいが、これからもっと暑くなると午後は特に厳しいし、そろそろ、早朝ライドに切り替えねばいかんな。

 

小路 幸也(作) 『家族はつらいよ』

f:id:Rider_Hide:20170623223351j:plain 今年13作品目(15冊目)の読了。
 以前、映画の予告編(もしかしたら「家族はつらいよ2」の予告だったかも知れませんが)を見て、これは面白そうだなぁ〜と思っていた。

 書店で見かけた(「家族はつらいよ2」の販売に合わせて並べてあった)ので思わず買ってしまった(^^;

 親・子・孫の3世代がバタバタ・・・と言っても、主にバタバタするのは親と子の2世代だが。

 家族にとって重大事件である離婚、結婚そして急病などが次々に発生するが、全体にコミカルに描かれて、本当は「家族とは・・・」、「夫婦とは・・・」、「親子とは・・・」ということを改めて考えるべき内容かも知れないが、笑いながらあっと言う間に軽く読み終えてしまった。 映画も見てみたいがTUTAYAにないかなぁ〜

 
 「家族はつらいよ2」も一緒に買っちゃったので、来週も笑えるかな (*^_^*) これはまだ上映中のようだから、買わずにさっさと見に行った方が良かったか?