まだまだ昼間は暑くて自転車もバイクも大変なので今日も５時からの朝飯前早朝ライドです。（さすがに何もお腹に入れずに走るとハンガーノックになる恐れがあるので、シリアルバーとカロリーゼリーを食べてから行ってますけどね） 猛暑が続いているが、日の出…
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